Los últimos torneos donde se enfrentaron Argentina y Uruguay a nivel femenino el equipo celeste se llevó victorias de forma repetidas (tanto a nivel juvenil y juniors en los 2 últimos panamericanos como en el mundial a nivel mayor) seguramente más allá de la merma en el nivel de nuestro equipo seguramente las charrúas han producido cambios para que esto suceda. La preparación física parece ser uno de los puntos claves como lo cuenta su entrenador "Técnicamente estábamos a la par de ellos, pero físicamente nos pasaban por arriba. Ahora, a pesar de la diferencia de la estatura, estamos en un estado físico mejor, nos estamos preparando en ese sentido y nuestro juego equipara un poco las fuerzas con esas potencias que tienen Brasil, Argentina", declara Miguel Berger (leer la nota completa AQUI)
Parece ser que la preparación sigue teniendo un papel muy importante a la hora de jugar, podemos agregar los comentarios sobre el Atlético Madrid en la última final four dónde se habló muchísmo sobre los lesionados y la baja física de los jugadores (hasta su entrenador se quejo de jugar la 2da semifinal y tener menos tiempo de descanso).
Con estos dos ejemplos lo que quiero demostrar es que si a niveles de selecciones y niveles europeos se presentan diferencias físicas (positivamente en el caso de Uruguay y negativamente en el caso del Atlético de Madrid) mientas menor sea el nivel de juego más importancia tendrá su desarrollo.
Muchos equipos no tienen posibilidad de realizar una preparación adecuada además de la parte técnica-táctica, ya sea por problemas de espacio, de falta de materiales, de tiempo, etc. Lo que sí podemos realizar es tratar de integrar en los tiempos muertos del entrenamiento ejercicios para ayudar a esa preparación (flexiones de brazos, saltos, abdominales, trabajos coordinativos, etc) y mejorar la intensidad de ese entrenamiento. Seguramente no sea la mejor solución pero al menos hacer algo más es mejor que no hacer nada...
Saludos...
Xesco Espar "El éxito se alcanza por la suma de pequeñas y sencillas acciones realizadas durante días, semanas, meses..."
No hay comentarios:
Publicar un comentario