¿Quieres darle un salto de calidad a tu equipo en su condición física? ¿Buscas nuevas ideas? ¿No sabes por donde arrancar? Este es un espacio creado para compartir e intercambiar información sobre la preparación física en el balonmano, donde no ponemos excusas sobre tiempo, material, situaciones adversas, aquí solo buscamos superarnos, si eres uno de esos PFBALONMANO ES PARA VOS!!
martes, 18 de diciembre de 2012
Video de youtube: Preparación física para beach handball
Acá les dejo 3 videos con ejercicios para entrenarse para el beach handball!! Empieza el verano y muchos dejan el parquet por la arena, a entrenarse y disfrutar!!
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