Hace un par de días estuvo en argentina Alain Quintallet dando varias charlas sobre como se prepara el equipo francés y los métodos de entrenamiento, de a poco vamos a ir subiendo los videos. La verdad quiero felicitar al profesor Guillermo Cazón (preparador físico de los gladiadores) por la iniciativa ya que además las charlas fueron gratuitaslo que permitió que una gran cantidad de gente pudiese concurrir.
En este caso subimos la primera parte del primer día de charla que consiste todo en el trabajo de "Gainage".
Saludos y espero que lo disfruten!!!
Foto extraída de http://www.experts-handball.com
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