viernes, 19 de junio de 2020

Ejercicios de COORDINACIÓN para armar circuitos

¿Cuáles son los ejercicios de coordinación que utilizas para armar circuitos?


Acá les dejo ejercicios de coordinación para niños y adultos para trabajar el tren inferior, ejercicios en escalera, step, aros, cuadrilatero, etc. Los pueden combinar para armar diferentes circuitos de entrenamiento.

EJERCICIOS DE COORDINACIÓN CON AROS



EJERCICIOS DE COORDINACIÓN CON ESCALERA



EJERCICIOS DE COORDINACIÓN CON CUADRILATERO



EJERCICIOS DE COORDINACIÓN CON STEP



Saludos!!!!
PFBALONMANO

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